Книга · 54 сторінки
Листи
до себе
Правила життя бігуна
11 листів про стан, коли хочеться здатись — але ти продовжуєш рухатись. Без мотиваційних плакатів. Тільки чесні думки.
Squad UA Runners
Листи
до себе
до себе
Правила життя бігуна
Олексій Кочешков
Чесно
Ти зливаєшся не через слабкість
Ти зливаєшся, бо залишаєшся сам на сам зі своїми думками. Більшість зупиняється не через тіло. А через те, що в голові стає тихо… і незрозуміло, навіщо все це.
Ця книга — щоб цього не сталось.
- Для тебе, якщо ти починаєш і кидаєш.
- Для тебе, якщо ти тренуєшся, але не довіряєш собі.
- Для тебе, якщо ти відчуваєш, що можеш більше, але стоїш на місці.
11 листів · 11 станів
Що всередині
Це не книга, яку читають один раз. До неї повертаються, коли хочеться все кинути.
50 000+
бігових кілометрів
Автор
Олексій Кочешков
Тренер і співзасновник Squad UA Runners. Ці листи я писав собі — у дні, коли сумнівався, чи взагалі варто продовжувати. Виявилось, такі дні бувають у всіх.
Формати
Обери свій
Друкована книга
499 ₴
- ✓Матовий папір, фізична книга
- ✓Друк 14–21 день, доставка 3–5 днів
- ✓PDF одразу в подарунок
Замовлення поки що через Telegram — відповідаємо швидко.
Сезон уже почався. Не зникни через два тижні.